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 健康と食の関係を大切に・・

神戸三宮iro-hanaかふぇ食堂

Enjoy our VEGEplus recipes!
For your Health & Beauty!
And more Physical Stength!

iro-hanaかふぇ食堂では、日本人の身体に合った「和食」をベースに、
バランスの良い食事を提供しております。
健康な身体作りに欠かせない日常の食事を、美味しく、そして楽しく。

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NEWS

2021.11.30

今週11/29~12/4の週替わり定食のご紹介です/

いつもiro-hanaかふぇ食堂をご利用して頂き、誠にありがとうございます
今週11/29~12/4の週替わり定食のご紹介です

B:今週の肉料理  1,200円
「根野菜の入った鶏のカレー煮」

C:今週の魚料理  1,200円
「タラの和風野菜餡掛け」

チキン南蛮   1,000円

メインダブル  1,500円

メイントリプル 1,800円

12月のスケジュール

いつもiro-hanaかふぇ食堂をご利用して頂き、誠にありがとうございます
12月のスケジュールです。

2021.11.25

YouTube「iro-hanaてつちゃんねる」【Cloudboom Echo】話題の最強シューズを入荷したのでさっそく走ってきた!!

いつもiro-hanaかふぇ食堂をご利用して頂き、誠にありがとうございます☺️
YouTube「iro-hanaてつちゃんねる」更新のお知らせです💁‍♀️
いよいよ当店にも入荷した「Cloudboom Echo」!
テツさんが実際に履いてランニング
履き心地や、走りながらの感想etc.....
素晴らしすぎて「これ、ヤバいわ!!」と、大興奮
ご購入の参考にして頂ければと思います!
是非ご覧ください

2021.11.22

11月4週目週替わり定食のお知らせ。

いつもiro-hanaかふぇ食堂をご利用して頂き、誠にありがとうございます☺️
11月も4週目がSTARTです🍁
紅葉が紅く染まってきて、風が冷たい季節になってきましたが風邪など引かれていませんか?😷💦
秋冬は栄養ある食材が盛り沢山ですよ!しっかり食べて、毎日を元気に過ごしたいですね☺️
それでは!今週11/22~11/27の週替わり定食のご紹介です💁‍♀️
B:今週の肉料理  1,200円
「ひじきの入った鶏のハンバーグ~トマト煮込み~

C:今週の魚料理  1,200円
「サバの味噌煮」

チキン南蛮   1,000円

メインダブル  1,500円

メイントリプル 1,800円

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ランチ休み

営業日

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SHOP INFORMATION

食事は生命の源

食事とは人間が生きるためのエネルギーでもあり、健康にも病気にも左右するものです。
人間も含めて動物は食事というエネルギー源を補給する事で生命を維持しています。
特に身体の機能が複雑化した人間という我々には、一日の必要摂取エネルギーがあり、
それは人によって様々な内容でもあります。
飲食店として出来る事は、一般的に良いとされる栄養素やカロリーを考え、
健康に食べられる食事を提供したいと考えております。
また僕はトライアスロンに参加する程度の運動量を求めているので、
アスリートの方にも喜ばれる食事作りも心がけています。

iro-hanaかふぇ食堂 Tetsu

21687キャッチコピー

バランスの取れた食事!
適度な運動!
アイテムはOn!

スイス発の高機能シューズ&ウェア
「On-オン-」の商品を店内で販売しています。

店主Tetsuがこだわってオススメしたいスポーツブランド「On-オン-」。
ランニングタイプ、トレッキングタイプなど、日常生活の中で行う運動にも 適した商品です。店主もトライアスロンの大会はもちろん、日常から愛用。
履いたら分かる!!本気でオススメです。
履き心地を試していただく事もできますので、お食事ついでにお気軽に 実物を触って見て感じてください。

「On-オン-」の商品を店内で販売しています。

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